Une fois que votre chirurgien à donner l'accord pour votre sortie, les documents relatifs à votre sortie vous seront remis:

- Ordonnance de soins locaux de cicatrice à réaliser par une infirmière à domicile

- Ordonnance de traitements pour la douleur et les produits nécessaire aux soins de cicatrice

- Ordonnance de déambulateur, de cannes anglaises ou lit médicalisé si demandée par votre chirurgien

- Arrêt de travail, Dispense de sport

- Compte rendu opératoire

- Compte rendu d'hospitalisation

Si vous avez besoin d'un certificat médical descriptif, notamment en cas d'accident, merci de le préciser à votre chirurgien.

La sortie est possible tous les jours de la semaine, elle est faite à partir de 14h sauf demande particulière.

En cas de sortie dans un centre de convalescence, ces documents seront transmis directement au centre.

Une date de visite de contrôle post-opératoire vous sera donné avant la sortie.

Lors d'un retour à domicile, et dans la majorité des cas, le retour se fera en véhicule particulier. 

Il est nécessaire de vous organiser avec vos proches (famille ou amis), pour qu'une personne soit disponible pour vous raccompagner chez vous.

Vous voyagerez sur le siège passager, le fauteuil reculé et le dossier incliné pour être en position demi-assise.

Si le chirurgien juge que le retour en véhicule personnel est contre-indiqué, une ambulance sera convoquée pour vous raccompagner à domicile.

Lors d'un transfert dans un centre de convalescence, une ambulance se chargera de votre transfert.                                     

- Les soins de la cicatrice seront à réaliser par une infirmière à domicile

- Le matériel nécessaire sera à acheter à la pharmacie (l'ordonnance vous sera remise avant la sortie)

- Ils seront à réaliser tous les 2 jours jusqu'à la cicatrisation complète. Généralement entre 10 et 20 jours après la chirurgie. Si il existe un suintement important les soins seront à réaliser tous les jours.

- La cicatrice pourra être mouillée dès l'ablation des sutures ou à 10 jours si un surjet intradermique a été réalisé (Fils à l'intérieur de la cicatrice). Si vous souhaitez prendre une douce vont cette période, des pansements hermétiques peuvent être appliqués sur la cicatrice. Dans le cas ou la plaie serait devenue humide, vous devez recontacter l'infirmière pour refaire le pansement au sec.

- N'appliquez pas de crème ou autres substances sauf avis de votre chirurgien.

En cas de fièvre, écoulement abondant, majoration de la rougeur de la cicatrice, contactez votre chirurgien.

Des traitements pour la douleur vous seront prescrits.

Pour votre confort, prenez les médicaments prescrits de manière systématique pendant les 15 premiers jours.

A partir de cette date, vous pouvez commencer à diminuer progressivement le nombre de prises de médicaments.

Plus le nombre de médicaments et leur puissance (morphine) étaient importants avant l'opération, plus la durée de diminution sera longue.

Dans le cas ou les médicaments ne seraient pas assez forts ou si vous présentez des effets indésirables, contactez votre médecin traitant ou votre chirurgien.

Dans le cas d'arthrodèse ou d'ostéosynthèse de la colonne vertébrale, il est déconseillé de prendre des anti-inflammatoires pendant les 6 premiers mois.

Suivant le type d'intervention que vous avez eu, il existe des choses que vous pouvez faire et d'autres qui ne sont pas recommandées car elles risqueraient de mettre en danger la réussite de l'opération

Pour connaitre les mouvements qui respectent votre colonne vertébrale vous pouvez vous reporter au chapitre:

Prévention du mal de dos

Conduire:

La conduite devra être reprise de façon progressive. En commençant par des petits trajets proche de votre domicile.

Porter des charges lourdes:

Durant les premiers jours, vous pouvez porter l'équivalent d'une bouteille d'eau. puis en fonction de votre chirurgie vous pourrez commencer à porter plus. Pour mémoire, un pack de 6 bouteilles d'eau est une charge lourde. Souvenez vous que lorsque l'on porte, c'est avec jambes et non le dos

S'assoir:

Lorsque vous avez été opéré du bas de la colonne vertébrale (rachis lombaire), il ne faut pas rester assis trop longtemps. Durant les premières semaines, une chaise haute ou un tabouret de bar pourront vous permettre de faire moins d'effort et d'éviter de trop solliciter votre colonne vertébrale.

Sport:

La reprise du  sport devra être progressive sur plusieurs semaines. Vous avez été opéré du dos et pendant votre convalescence il et encore fragile. La reprise des activités sportives devra se faire avec des sports qui ne sollicitent pas trop la colonne vertébrale: natation, vélo, course à pied. Les sports avec des torsions de la colonne vertébrale comme le golf, le tennis, la danse, nécessiteront un accord de votre chirurgien avant leur reprise.

Marcher:

Marcher fait parti de votre convalescence. Commencer doucement et essayer de marcher plusieurs fois par jour selon vos douleurs et votre état pré / post opératoire.

Reprise du travail:

La reprise du travail dépend de la chirurgie qui a été réalisée mais aussi de votre profession. Elle devra être discutée avec votre chirurgien lors de votre hospitalisation.

Vous pouvez recommencer a avoir des relations sexuelles quand vous vous sentez prêt. Vous allez sentir que certaines positions sont plus inconfortables que d'autres. De la prudence et du bon sens vous permettront de reprendre du plaisir dans votre couple. Evitez les positions qui nécessitent de se pencher ou d'avoir une torsion du buste.